Allt fler dras i dag till den spänning och naturupplevelse som bergsklättring erbjuder. Detta är förståeligt eftersom klättringen som sådan innehåller mycket som är spännande, roligt och hälsosamt. Men inte alla har så jättebra koll på det de gör. Alla vet inte riktigt vad det är som krävs för att kunna bli en bra klättrare, så att man kan få ut maximalt av klättringen.
Vara vältränad
Vissa kanske tror att klättring är enkelt och att man kan glida på en räkmacka uppför bergen. Så är inte fallet. Klättring är oerhört jobbigt och kräver en enorm fysisk styrka. För att bygga upp sin styrka finns det ett antal olika sätt. För det första finns det runtom i landet många högkvalitativa klätterväggar där man kan öva upp både teknik och styrka. Att öva på att klättra för att bli bra på att klättra är såklart ganska logiskt. Man övar upp både styrka i armar, överkropp och ben, men också greppstyrka och styrka i underarmar, vilket är oerhört viktigt för att orka en hel klättring. Att komplettera denna träning med lite styrketräning med vikter behöver inte vara fel. Se till att inte gå upp för mycket i vikt bara. Som klättrare tjänar man på att vara lätt. Att springa ett par gånger i veckan för att få upp en bra kondition kan också vara en bra idé.
Lär känna berget
Att ha koll på det berg man ska klättra på är oerhört viktigt. Detta kan fås på olika sätt. För det första lär man ju såklart känna ett berg ju mer man klättrar på det. Man lär sig vilka vägar som är effektivast för att komma till toppen. Men om man kommer till en ny plats är det bra att fråga någon som har klättrat på berget tidigare. Erfarenhet, egen eller andras, är en förutsättning för att bli en bra klättrare.